Anonim

Pagtulong sa isang miyembro ng pamilya

Pagtulong sa isang miyembro ng pamilya

Proteksyon sa balat

Kalinisan ng kalusugan ng pasyente
  • Kalinisan ng pasyente
    • Paglilinis ng mga produkto at pulbos
    • Ang banyo sa kama
    • Paghugas ng kamay
    • Paghugas ng buhok
    • Kalinisan ng mukha
    • Kalinisan ng balbas
    • Pagputol ng kuko
  • Malaking pamamahala

Ang balat ng may sakit ay madalas na ginagamot sa mga hindi angkop o masyadong agresibo na mga produkto; ang mga resulta ay madalas na nabigo at ang mga namamahala sa pangangalaga ay hindi mabibigyang kahulugan ang kanilang kahulugan.

Ang balat ay dapat igalang at kinakailangang maunawaan na ang edad ay nakakaimpluwensya sa ilang mga uri ng paggamot tulad ng balat ng matatanda partikular na manipis at mas napapailalim sa panlabas na mga pang-iinsulto.

Ang katangian at madaling makita sa mga matatanda ay ang balat na hugis ng rhombus, na matatagpuan sa likod ng batok.

Bumalik sa menu

Kalinisan ng pasyente

Bumalik sa menu


Paglilinis ng mga produkto at pulbos

Kapag naghuhugas ng pasyente, mahalagang maunawaan kung aling uri ng sabon o sabong naglilinis na gagamitin.

Ang isang mahusay na produkto ay dapat magkaroon ng ilang pangunahing mga katangian:

  • lumikha ng maliit na bula
  • madaling hugasan
  • hindi naglalaman ng labis na pabango
  • magkaroon ng isang katanggap-tanggap na gastos
  • dapat bumalik sa normal na balat pagkatapos ng dalawang oras mula sa paggamit nito.

Ang pangunahing produkto ay maaaring maiuri sa apat na pangkat:

  1. sabon
  2. gawa ng tao detergents
  3. bubble bath
  4. paliguan ng langis.

Ang mga sabon ay mga produktong alkalina na may isang pH sa pagitan ng 8 at 10. Ang pagka-alkalin ay nakakaapekto sa amerikana na sumasakop sa balat at ang (mabuti) na bakterya na nagpoprotekta dito, pinapawi din nito ang balat: ang mas maraming alkalidadidad ay nagdaragdag ng higit na nalulubog at nagbabago ang balat.

Ang mga detergents ay gumagawa ng bula, mayroong isang pH na nag-iiba mula sa acid hanggang alkalina (mula 3.5 hanggang 7) at may mahusay na aksyon sa paglilinis.

Ang mga bubble bath ay tuyo ang balat ng maraming, ay lubos na puro at dapat samakatuwid ay matunaw ng hindi bababa sa 50% na may tubig.

Ang mga langis ng paliguan ay hindi masyadong nakakainis at naglilinis ng mas kaunti kaysa sa iba pang mga produkto ngunit, pagiging emollient at nakapapawi, mas iginagalang nila ang balat.

Maraming mga beses ang mga scratching lesyon ay matatagpuan sa balat ng mga matatanda, lalo na sa mga bisig, balikat, tiyan at sa tibia. Ang mga palatanda na ito ay maaaring sanhi ng masyadong agresibo na mga detergents; bago gumawa ng mga therapy upang puksain ang galis, maipapayo na palitan ang sangkap at suriin kung mawala ito.

Ang isang sabon na malawakang ginagamit, kahit na sa mga sugat, ay ang sabon ng Marseille. Sa paglipas ng mga taon, ang ganitong uri ng sabon ay naiugnay sa halos "mahiwagang" kapangyarihan; sa ngayon ito ay malawakang ginagamit kahit na hindi ito nakakahanap ng mga tukoy na indikasyon.

Ang mga alikabok, tulad ng talc, ay malawakang ginagamit ng mga matatandang tao. Ang mga ito ay binubuo ng mga maliliit na natuklap na kumiskis sa balat at barado na mga pores. Kadalasan ang mga ito ay inilalapat sa mga kulungan ng balat (mga kilikili, mga puwang ng pagsunud, singit) upang matuyo ang mga ito, ngunit nagtatapos sila na bumubuo ng isang uri ng kuwarta na angkop sa pagdaragdag ng mga bakterya.

Ang klasikong talc ay maaaring mapalitan ng mga aspersory powder, na may mga bilog na butil at hindi makapinsala sa balat.

Ang mga intimate cleaner ay mga sangkap na ginagamit para sa perineal hygiene. Kinakailangan na gumamit ng angkop na kilalang-kilala na mga produkto, na kung saan ay maselan, hindi masidhi at, mas mabuti, binili sa isang parmasya o sa anumang kaso na nakakatugon sa mga kinakailangan sa kalidad. Dahil sa likas na katangian ng kanilang paggamit, ang isang masamang produkto ay maaaring baguhin ang populasyon ng mga kapaki-pakinabang na bakterya at pinapayagan lamang ang mga mapanganib na dumami, na pinapaboran ang hitsura ng mga impeksyon. Gumamit ng intimate cleanser lamang ng 1-2 beses sa isang araw nang higit; kung kinakailangan, gumamit lamang ng tubig.

Ang kalinisan ay isang partikular na sandali sa buhay ng tao. Ang pagpapanatiling malinis at pag-aalaga ng balat ay mahalaga sa maraming aspeto: biological, panlipunan at sikolohikal, banggitin lamang ang pinakamahalaga.

Ang balat ay sumasailalim sa isang patuloy na pagbabagong-anyo at ang mga cell ay palitan nang palitan. Posible na i-verify ang prosesong ito kapag ang isang paa ay nananatiling nakabalot sa loob ng mahabang panahon, sa pag-alis ng balat ay nanatiling sakop ng mga bendahe ay may mga kaliskis at labi.

Bukod dito, ang pangangailangan upang maiugnay at magkaroon ng pakikipag-ugnay sa iba ay nangangailangan ng kawalan ng masamang amoy. Hindi lahat ng kultura ay nagtatalaga ng parehong halaga sa kalinisan: sa ilang mga bansa ang kalinisan ay isinasagawa nang hindi bababa sa isang beses sa isang araw, sa iba pa lamang isang beses sa isang linggo. Ang lokal na temperatura ay nakakaimpluwensya rin sa pangangailangan na hugasan: ang sobrang init na mga klima ay nangangailangan ng mas madalas na paghuhugas.

Kapag ang isang tao ay hindi magawa ang pangangalaga sa kalinisan sa sarili, kakailanganin niyang ibigay ito sa pamamagitan ng pagtulong o pagpapalit ng kanyang mga kakayahan. Dapat palaging ginagarantiyahan ang privacy. Ang pagkakaroon ng taong nagbibigay ng pangangalaga ay napakahalaga din: ang paghuhugas ng pasyente ay isang kilos na nagdadala ng alinman sa isang tiyak na tiwala o isang mahigpit na propesyonal na detatsment.

Bago magpatuloy sa pangangalaga sa kalinisan, kinakailangan na ihanda ang materyal (natutulog, tuwalya, knobs, sabon, jugs, mainit na tubig), ihanda ang kapaligiran, pagbibigay ng tamang temperatura, tamang ilaw at tamang kahalumigmigan, at ayusin ang tao nang kumportable. ligtas at gamitin nang tama ang mga pantulong.

Bumalik sa menu


Ang banyo sa kama

Kung ang tulong ay ibinibigay sa mga taong nahihirapang maglakad, maaaring kinakailangan na maligo sa kama. Ang paliguan ay may napakahalagang epekto hindi lamang para sa mga layunin sa kalinisan, kundi pati na rin para sa nakakarelaks at toning sa katawan.

Bago magpatuloy sa paliguan, kinakailangan upang maglagay ng ilang mga natutulog na natutulog sa ilalim ng pasyente upang ihiwalay ang kutson at suriin ang temperatura ng silid, na dapat ay nasa pagitan ng 20 at 22 degree. Pagkatapos nito, kailangan mong ihanda ang tao: hubarin mo siya (upang siya ay ganap na hubad) sa kama sa posisyon ng dorsal decubitus, takpan siya ng isang sheet at tanungin siya kung kailangan niyang mag-ihi o magpadumi upang ang mga pangangailangan ay natutupad bago ang mga paggamot sa kalinisan. Kung ang tao ay nakakaramdam ng malamig, posible na magpatuloy sa isang segment ng katawan nang sabay-sabay.

Matapos ihanda ang isang palanggana na may tubig, dapat itong suriin na ang temperatura ay hindi labis na mainit o malamig. Ang likidong sabon at knobs ay dapat ihanda bago ilagay sa mga guwantes na itapon.

Sa puntong ito kailangan mong kumuha ng isang piraso ng sabon, ilagay ito sa dating basa na buho-buho at simulan ang paghuhugas ng isang solong bahagi, banlawan, i-tap ang dry at, sa wakas, alisin ang crossbar mula sa ilalim ng hugasan na bahagi.

Sa pangkalahatan, nagsisimula ito mula sa mukha at pagkatapos ay pumupunta sa leeg, itaas na paa, tiyan, binti, maselang bahagi ng katawan, likod at perineal area.

Ang eksaktong pamamaraan ay isinasagawa tulad ng sumusunod:

  • Hugasan ang mga mata nang paisa-isa na may sterile, walang sabon na libreng gasa;
  • Linisin ang iyong mukha, tainga, leeg at banlawan;
  • Hugasan ang mga bisig na nagsisimula mula sa mga kamay hanggang sa mga kilikili;
  • Magpatuloy sa parehong paraan sa tiyan, pag-aalaga ng mga fold sa ilalim ng suso sa mga kababaihan;
  • Magsimula mula sa paa at magpatuloy patungo sa pubis, una sa isang paa at pagkatapos ay ang iba pa;
  • Ilagay ang paksa sa isang lateral na posisyon at magpatuloy sa paglilinis ng likod;
  • Dalhin ang kalinisan ng genital gamit ang isang pan (mayroong maraming mga uri sa merkado).

Kung ang tao ay hindi malamig, ang katawan ay maaari ring maiipon, naiiwan ang genital area, at pagkatapos ay paghuhugas. Ang paliguan ay isang mahusay na oras upang suriin ang kalagayan ng balat at upang makita ang pagkakaroon ng anumang mga sugat. Sa pagtatapos ng paliguan alisin ang mga basa na natutulog at suriin muli ang kahalumigmigan sa balat, huwag mag-iwan ng basa na mga lugar, lalo na sa pagitan ng mga fold ng balat; upang mapadali ang pagpapatayo, ang paggamit ng isang hairdryer (mag-ingat na huwag sunugin ang pasyente!) sa mga lugar na partikular na madaling kapitan ng pagputok tulad ng mga kilikili at singit ay maaaring maging isang mahalagang tulong. Ang isang mahusay na moisturizer ay dapat mailapat sa buong katawan upang ang balat ay mananatiling nababanat. Kung ang tao ay maaaring pumunta sa banyo o maaaring tulungan, isaalang-alang ang pagbili ng mga tukoy na pantulong para sa paligo at paliguan (mga upuan sa banyo, upuan o shower stretcher) na gumagawa ng kalinisan sa kalinisan .

Bumalik sa menu


Paghugas ng kamay

Ang paghuhugas ng kamay ay maaaring isakatuparan kasama ang taong nasa kama tuwing hinihiling ito ng paksa at sa anumang kaso palaging pagkatapos ng paglisan at bago at pagkatapos kumain.

Ihanda ang kinakailangang materyal:

  • natutulog na natutulog
  • likidong sabon
  • tuwalya
  • palanggana
  • mga gamit na guwantes.

Ang taong nakaupo sa kama ay dapat mailagay, ang crossbar ay nakaposisyon sa tiyan at, kung maaari, isang mesa kung saan upang pahinga ang baso. Matapos ang pag-sabon ng iyong mga kamay, maingat na hugasan nang malinis ang lugar ng kuko, hugasan nang lubusan sa pagpapatakbo ng tubig at tuyo nang maayos; sa wakas mag-apply ng isang manipis na layer ng cream (emollient) upang mapanatili ang hydrated na balat.

Kung kinakailangan, gumamit ng isang brush ng kuko upang alisin ang anumang mga labi.

Bumalik sa menu


Paghugas ng buhok

Ang taong naka-bedridden ay kinakailangang sumailalim sa paghuhugas ng buhok kung hindi niya magawa ito mismo. Ang buhok ay may napakataas na epekto sa lipunan, walang nag-iiwan sa bahay na may kusot na buhok kaya, bilang karagdagan sa purong kalinisan na aspeto, ang pagbabago ng imahe ng sarili na nagsasangkot sa hindi magandang pag-aalaga ng buhok ay hindi dapat mabawasan. Ang mga babaeng may mahabang haba ng buhok ay dapat magsipilyo ito ng kahit isang beses sa isang araw. Ang mga brush at combs ay dapat magkaroon ng mga bristles na may mga tip ng blunt upang maiwasan ang pinsala sa anit at itaguyod ang simula ng mga impeksyon sa balat. Kung ang pasyente ay namamahala sa pagpunta sa banyo, hindi magiging mahirap na isakatuparan ang kalinisan sa shower o ang ulo ay tumagilid pabalik sa lababo.

Ang lalagyan ng koleksyon ay dapat na naglalaman ng maraming tubig, upang maiwasan ang pagpunta sa banyo ng patuloy na walang laman.

Ihanda ang kinakailangang materyal:

  • palanggana
  • mainit na tubig sa isang banga
  • shampoo
  • natutulog na hindi tinatablan ng tubig pagtulog
  • mga gamit na guwantes
  • tuwalya
  • phon
  • magsuklay o magsipilyo
  • tray ng shampoo sa kama.

Tamang ayusin ang paksa upang ito ay kumportable at hindi ipinapalagay ang mga nasirang posisyon.

Suriin na ang temperatura ng silid ay komportable. Kung ang paghuhugas ay ginagawa sa kama, dapat na protektado ang ibabaw nito upang maiwasan ito mula sa basa (gumamit ng hindi tinatablan ng mga natutulog na hindi tinatablan ng tubig). Pagkatapos ay magpatuloy tulad ng sumusunod:

  • magbasa-basa ang buhok ng mainit na tubig at mag-apply ng shampoo;
  • ipagsama nang mabuti sa pamamagitan ng pag-massage ng anit gamit ang iyong mga daliri sa loob ng ilang minuto (sa ganitong paraan ang sirkulasyon ay pinasigla sa balat) at banlawan nang lubusan;
  • ulitin ang operasyon kung ang buhok ay napaka-madulas o marumi;
  • alisin ang kawali at matuyo nang maayos sa pamamagitan ng pag-dabbing ng isang tuwalya;
  • malumanay magsuklay ng iyong buhok at pumutok ng tuyo; ang mapaglalangan na ito ay dapat na isakatuparan kasama ang taong nasa isang upuan o semi-upo na posisyon;
  • ayusin ang iyong buhok ayon sa iyong mga kagustuhan; kung ang pasyente ay magagawang ilipat ang kanyang mga bisig (i.e. sa kaso ng hindi bababa sa bahagyang sapat na mga pasyente), marahil ay magbigay sa kanya ng isang salamin.

Bumalik sa menu


Kalinisan ng mukha

Ang paglilinis ng mukha ay isang napaka-simpleng operasyon na dapat ding isagawa nang maraming beses sa isang araw: sa paggising, pagkatapos kumain at kung kinakailangan.

Ang pamamaraan ay nag-iiba depende sa kung independiyenteng o hindi ang paksa.

Ihanda ang kinakailangang materyal:

  • palanggana
  • mainit na tubig
  • natutulog na natutulog.
  • likidong sabon
  • tuwalya
  • knobs.

Kung ang pasyente ay maaaring makipagtulungan, dapat na siya ay ilagay sa isang semi-upo na posisyon, pagkatapos nito dapat siyang mag-aplay ng mga hindi tinatablan na mga crosspieces na hindi tinatablan ng tubig at ilagay ang palanggana na may mainit na tubig sa mesa ng kama. Ibigay ang pasyente sa sabon ng sabon at hilingin sa kanya na hugasan. Ang mga mata ay dapat hugasan gamit ang dalawang gauze na basa na may solusyon sa tubig o pisyolohikal, na nagpapatuloy mula sa loob hanggang sa labas; iniiwasan ang pamamaraang ito na magdala ng mga labi sa lacrimal sac.

Pagkatapos ng paghuhugas, ang palanggana ay dapat na ibigay ng mainit, malinis na tubig para sa paghuhugas at pagpapatayo sa pamamagitan ng pag-dabbing nang walang labis na pagkiskis ng balat.

Sa kaso ng isang uncooperative na pasyente, dapat itong ilagay sa isang semi-upo o dorsal na posisyon at pagkatapos ay magpatuloy sa pag-sabon sa mukha. Gumamit ng parehong pag-iingat na nabanggit para sa mga mata, gumamit ng gauze na basa na may basa ng asin at malumanay na malinis mula sa loob out.

Kung ang pasyente ay hindi maaaring makipag-usap sa sakit, maging maingat na huwag hawakan ang loob ng mata na may gauze dahil ang mga maliit na ulser sa kornea ay maaaring mangyari, na labis na masakit at mapanganib. Banlawan ng isang basa ngunit malinis na hawakan at i-tap ang tuyo. Kapag nagsasagawa ng kalinisan ng facial, tandaan na linisin din ang iyong mga tainga. Gumamit lamang ng cotton swab upang maalis ang earwax na nakikita sa labas, huwag kailanman gumanap nang malalim ang mga maniobra gamit ang mga stick dahil itulak mo ang earwax sa ilalim. Inirerekomenda din na huwag gumamit ng mga cotton swabs kung ang paksa ay hindi nakikipagtulungan: mayroong panganib ng pagtagos sa eardrum kung gumawa ito ng mga biglaang paggalaw! Sa kaso ng pagdurugo na nagmula sa ilalim ng tainga (otorrhagia), ipagbigay-alam kaagad sa doktor.

Bumalik sa menu


Kalinisan ng balbas

Ang bigote at balbas ay dapat na alagaan nang mabuti dahil ang mga fragment ng pagkain na may posibilidad na matuyo ay maaaring manatili sa pagitan ng buhok, para sa kadahilanang ito ay kinakailangan na hugasan nang mabuti ang balbas pagkatapos kumain, magsuklay at tuyo ito, marahil sa isang hairdryer, palaging maingat na hindi maingat sunugin ang pasyente. Sa kaso kinakailangan na mag-ahit ng balbas ihanda ang materyal:

  • labaha sa kaligtasan o electric razor
  • pag-ahit ng bula
  • palanggana
  • mainit na tubig
  • salamin
  • tuwalya
  • moisturizing cream.

Kung ang paksa ay namamahala upang gumawa ng mga paggalaw nang nakapag-iisa, ibigay ang materyal at hawakan ang salamin.

Kapag ang pasyente ay walang kinakailangang lakas o ang pangkalahatang kondisyon ay hindi pinapayagan siyang mag-ahit, naalala na ang pinakamahusay na oras ay sa umaga.

Magpatuloy bilang mga sumusunod:

  • Ilapat ang bula o shaving gel nang pantay-pantay (nang hindi pinalalaki) at pagkatapos simulan ang pag-ahit;
  • Panatilihin ang balat na nakadikit bago mag-ahit upang mapadali ang pag-slide ng talim at pag-iwas sa mga pagbawas;
  • pag-ahit sa direksyon ng buhok (tandaan na huwag magpatuloy laban sa buhok);
  • banlawan nang lubusan ang labaha pagkatapos ng bawat dalawang pagpasa;
  • sa dulo hugasan ang mukha ng isang basa na buhol-buhol at i-tap ito ng tuyo.
  • kung ang paksa ay nabalisa gumamit ng isang electric labaha.

Bumalik sa menu


Pagputol ng kuko

Ang pagputol ng mga kuko ay isang mahalagang bahagi ng personal na pag-aalaga at dapat isagawa kasama ang ilang mga pag-iingat na ginagarantiyahan ang kaligtasan ng pasyente, lalo na kung nasa panganib (mga diabetes, arteriopaths). Kung ang mga kuko ay partikular na mahirap (tulad ng mga toenails), ang gupit ay dapat unahan ng isang limang minuto na paligo sa paa na mapapalambot ang kuko. Huwag mag-improvise: kung hindi ka magawa, makipag-ugnay sa mga sinanay na tauhan.

Ihanda ang materyal:

  • set ng manikyur
  • palanggana
  • mainit na tubig
  • mineral na langis (paraffin).

Ang pagputol ng kuko nang tuwid nang walang pag-ikot sa mga gilid, ang error na ito ay madalas na sanhi ng mga kuko sa ingrown.

Gumamit ng mga file ng karton upang hubugin ang kuko at, sa wakas, mag-aplay ng kaunting langis sa paligid nito.

Bumalik sa menu